Iceberg marul sağlıklı mı? İçerdiği A, C ve E vitaminleri gibi antioksidan maddeler sayesinde felç, kalp krizi ve katarakt gibi hastalıkları önler. Ayrıca folik asit ve demir içerdiğinden hamilelerde spina bifida riskini azaltır ve kansızlığı önler. Iceberg marul nasıl olur? Iceberg marul veya buz dağı marul, marulun en tatlı türüdür. Yapraklar birbirini çevreleyerek ve bir top şeklini alarak büyür. Açık yeşil renginden dolayı, içerdiği vitamin ve minerallerle son derece tatlı ve besleyicidir. Çıtır çıtır ve lezzetlidir. Göbek marulun diğer adı nedir? Iceberg marul: Iceberg marul, aynı zamanda iceberg marul olarak da bilinir, Yedikule marulundan daha az antioksidan içerir. Isıya dayanıklıdır…
Yorum Bırak