En çok hangi çay ödem attırır? Yeşil çay, ödem giderici çayların başında gelir. Yeşil çayın yanı sıra ıhlamur çayı, adaçayı çayı, zencefil çayı, ebegümeci çayı, karahindiba çayı ve maydanoz çayı da ödem gidermeye yardımcı çaylar olarak kabul edilir. Bu çayların ödem gidermeyi kolaylaştırmasının nedeni, idrar söktürücü özellikleridir. Ödem söktürücü çay nasıl yapılır? Ödem önleyici çay tarifi nasıl hazırlanır? İçine tarçın kabuklarını ve karabiberi ekleyin. Vücuttaki ödemi en hızlı ne atar? Vücuttaki ödemi atmak için öncelikle tuz miktarını azaltmak gerekir. Tuzun yanı sıra, kompresyon çorabı giymek ve özellikle bacakları yüksekte tutarak yatmak da vücutta biriken ödemin atılmasına yardımcı olur. Vücuttaki ödemin…
Yorum Bırak